فضفضة بين الشك واليقين

[⚜️𝕿𝖍𝖊 𝖐𝖎𝖓𝖌 𝕾𝖈𝖔𝖗𝖕𝖎𝖔𝖓⚜️]

صباح الخير على اعضاء منتدى مليفات الغاليين دى بعض التفتقات الذهنية عن الإحساس إن شريكك ممكن يكون بيخونك إحساس صعب ومؤلم بس قبل ما تاخد أي خطوة مهم تفكر بهدوء

1. فرق بين الإحساس والدليل هل في تصرفات واضحة بتخليك تشك ولا ده مجرد إحساس نابع من خوف أو تجربة سابقة


2. اتكلم بصراحة لو الشك بدأ يأثر على علاقتكم حاول تتكلم معاها بهدوء وبدون اتهامات قولها إنك حاسس بحاجة مضايقاك وعايز اطمن


3. راقب تصرفاتها مش تجسس في فرق بين إنك تلاحظ سلوكها وتحاول تفهم وبين إنك تتجسس عليها لو بدأت تتجسس هتخسر احترامك لنفسك وحتى لو كانت بريئة هتبوظ العلاقة


4. اسأل نفسك هل في حاجة تانية مأثرة علي أوقات بيكون الإحساس بالشك ناتج عن عدم ثقة بالنفس أو مشاكل تانية في العلاقة.


5. لو في فعلا حاجة مش مريحة ومستمرة وفضل الإحساس جواك رغم كل حاجة ساعتها ممكن تفكر تاخد خطوة أكبر زي إنك تقيم العلاقة وتفكر هل تستحق تكمل ولا لأ

متتعبش نفسك بتفكير ياخد من طاقتك ويسبب ليك ارهاق بس كده