الرئيسية
ما الجديد
عناصر جديدة
الأعضاء
الـتــيـــــــوب
محل
متجر ميلفات
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
سجل عضوية للتمتع بالمنتدى واكتساب مميزات حصريه منها عدم ظهور الإعلانات
القسم العام الجنسي
الثقافة الجنسية والإستشارات الطبية
الثقافة الزوجية للمرأة
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="koko1972" data-source="post: 560450" data-attributes="member: 38593"><p>الثقافة الزوجية للمرأة ترتكز على التواصل الصريح، وفهم الاحتياجات الجنسية المتبادلة، وكسر الروتين لإنعاش العلاقة، مع بناء الثقة بالنفس و <a href="https://www.google.com/search?sca_esv=fb6ec2c420ab31bb&sxsrf=ANbL-n7WZoSmsxHmcH2oJXbjusKaYtI_Lg%3A1768908389211&q=%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D8%AF&sa=X&ved=2ahUKEwin5oOngZqSAxUyRqQEHSUHFFcQgK4QegYIAQgAEAQ&biw=1440&bih=739&dpr=1&aic=0">معرفة الجسد</a> والوظائف الجنسية بشكل واقعي، وعدم الخجل من مناقشة الأمور الحميمة لتجنب المشاكل وتحقيق علاقة صحية وسعيدة. </p><p></p><p><strong>محاور أساسية في الثقافة الزوجية للمرأة:</strong></p><ol> <li data-xf-list-type="ol"><strong>التواصل المفتوح والصريح:</strong><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong><a href="https://www.google.com/search?sca_esv=fb6ec2c420ab31bb&sxsrf=ANbL-n7WZoSmsxHmcH2oJXbjusKaYtI_Lg%3A1768908389211&q=%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A7%D8%AA&sa=X&ved=2ahUKEwin5oOngZqSAxUyRqQEHSUHFFcQgK4QegYIAQgAEAw&biw=1440&bih=739&dpr=1&aic=0">التعبير عن الرغبات</a>:</strong> تحدثي مع زوجك عن احتياجاتك ورغباتك الجنسية، فالزوج لا يقرأ الأفكار، والمحادثة تجعل العلاقة أقرب وأكثر متعة.</li> <li data-xf-list-type="ul">** <a href="https://www.google.com/search?sca_esv=fb6ec2c420ab31bb&sxsrf=ANbL-n7WZoSmsxHmcH2oJXbjusKaYtI_Lg%3A1768908389211&q=%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B4%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%A7%D9%88%D9%81&sa=X&ved=2ahUKEwin5oOngZqSAxUyRqQEHSUHFFcQgK4QegYIAQgAEA4&biw=1440&bih=739&dpr=1&aic=0">مناقشة المخاوف</a>:** إذا شعرتِ بالقلق، ابدأي بالحديث عنه، فالتعبير عن مخاوفك يقلل من الحياء ويزيد الثقة بالنفس<br /> .</li> <li data-xf-list-type="ul"><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>استخدام أدوات مساعدة:</strong> يمكن استخدام كتاب أو فيلم كنقطة بداية لمناقشة المواضيع الجنسية.</li> </ul></li> </ul></li> <li data-xf-list-type="ol"><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>فهم الحياة الجنسية:</strong><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>معرفة الجسد والوظائف الجنسية:</strong> تعرفي على جسدك ووظائفه الجنسية من مصادر موثوقة، فالرغبة لدى النساء ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالاستثارة.</li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>الواقعية بدلاً من الخيال:</strong> ابتعدي عن التوقعات الرومانسية المثالية التي تقدمها الأفلام، وكوني واقعية في تصوراتك عن العلاقة الحميمة، فهي رحلة اكتشاف مستمر.</li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>التركيز على المداعبة:</strong> النساء بحاجة إلى مداعبة أطول للوصول للإثارة الكاملة، لا تترددي في طلب المزيد منها أو توجيه زوجك لبعض المناطق المحببة لك.</li> </ul></li> </ul><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>كسر الروتين وتجديد العلاقة:</strong><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>كسر الملل:</strong> حاولي كسر روتين الحياة اليومية بتغييرات بسيطة مثل تغيير تسريحة الشعر، أو ديكور المنزل، أو مفاجأة زوجك.</li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>إعادة الحيوية:</strong> اقترحا السفر، أو عشاءً مختلفاً، أو استرجاع الذكريات الجميلة في الأماكن الرومانسية التي زرتموها في بداية زواجكما.</li> </ul></li> </ul><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>بناء الثقة بالنفس والتعامل مع القلق:</strong><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>التغلب على القلق:</strong> إذا كان القلق ناتجاً عن ألم الجماع (عسر الجماع)، استشيري طبيبة نسائية، فقد يكون الحل بسيطاً كاستخدام المزلقات.</li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>تعزيز الثقة بالنفس:</strong> اعملي على زيادة ثقتك بنفسك، فقلة الثقة (بسبب مظهرك مثلاً) يمكن أن تؤثر على العلاقة الحميمة. </li> </ul></li> </ul></li> </ol><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p><strong>نصائح إضافية:</strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>لا للمقارنات:</strong> لا تقارني علاقتك بعلاقات الآخرين، فكل علاقة فريدة.</li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>الاستمتاع باللحظة:</strong> ركزي على الاستمتاع باللحظة الحالية بدلاً من القلق بشأن المستقبل.</li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>التواصل المنتظم:</strong> كلما تحدثتما أكثر، أصبحت المحادثات عن الجنس أسهل. </li> </ul></blockquote><p></p>
[QUOTE="koko1972, post: 560450, member: 38593"] الثقافة الزوجية للمرأة ترتكز على التواصل الصريح، وفهم الاحتياجات الجنسية المتبادلة، وكسر الروتين لإنعاش العلاقة، مع بناء الثقة بالنفس و [URL='https://www.google.com/search?sca_esv=fb6ec2c420ab31bb&sxsrf=ANbL-n7WZoSmsxHmcH2oJXbjusKaYtI_Lg%3A1768908389211&q=%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D8%AF&sa=X&ved=2ahUKEwin5oOngZqSAxUyRqQEHSUHFFcQgK4QegYIAQgAEAQ&biw=1440&bih=739&dpr=1&aic=0']معرفة الجسد[/URL] والوظائف الجنسية بشكل واقعي، وعدم الخجل من مناقشة الأمور الحميمة لتجنب المشاكل وتحقيق علاقة صحية وسعيدة. [B]محاور أساسية في الثقافة الزوجية للمرأة:[/B] [LIST=1] [*][B]التواصل المفتوح والصريح:[/B] [LIST] [*][B][URL='https://www.google.com/search?sca_esv=fb6ec2c420ab31bb&sxsrf=ANbL-n7WZoSmsxHmcH2oJXbjusKaYtI_Lg%3A1768908389211&q=%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D8%B1+%D8%B9%D9%86+%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A7%D8%AA&sa=X&ved=2ahUKEwin5oOngZqSAxUyRqQEHSUHFFcQgK4QegYIAQgAEAw&biw=1440&bih=739&dpr=1&aic=0']التعبير عن الرغبات[/URL]:[/B] تحدثي مع زوجك عن احتياجاتك ورغباتك الجنسية، فالزوج لا يقرأ الأفكار، والمحادثة تجعل العلاقة أقرب وأكثر متعة. [*]** [URL='https://www.google.com/search?sca_esv=fb6ec2c420ab31bb&sxsrf=ANbL-n7WZoSmsxHmcH2oJXbjusKaYtI_Lg%3A1768908389211&q=%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B4%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%A7%D9%88%D9%81&sa=X&ved=2ahUKEwin5oOngZqSAxUyRqQEHSUHFFcQgK4QegYIAQgAEA4&biw=1440&bih=739&dpr=1&aic=0']مناقشة المخاوف[/URL]:** إذا شعرتِ بالقلق، ابدأي بالحديث عنه، فالتعبير عن مخاوفك يقلل من الحياء ويزيد الثقة بالنفس . [*][LIST] [*][B]استخدام أدوات مساعدة:[/B] يمكن استخدام كتاب أو فيلم كنقطة بداية لمناقشة المواضيع الجنسية. [/LIST] [/LIST] [*][LIST] [*][B]فهم الحياة الجنسية:[/B] [LIST] [*][B]معرفة الجسد والوظائف الجنسية:[/B] تعرفي على جسدك ووظائفه الجنسية من مصادر موثوقة، فالرغبة لدى النساء ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالاستثارة. [*][B]الواقعية بدلاً من الخيال:[/B] ابتعدي عن التوقعات الرومانسية المثالية التي تقدمها الأفلام، وكوني واقعية في تصوراتك عن العلاقة الحميمة، فهي رحلة اكتشاف مستمر. [*][B]التركيز على المداعبة:[/B] النساء بحاجة إلى مداعبة أطول للوصول للإثارة الكاملة، لا تترددي في طلب المزيد منها أو توجيه زوجك لبعض المناطق المحببة لك. [/LIST] [/LIST] [LIST] [*][B]كسر الروتين وتجديد العلاقة:[/B] [LIST] [*][B]كسر الملل:[/B] حاولي كسر روتين الحياة اليومية بتغييرات بسيطة مثل تغيير تسريحة الشعر، أو ديكور المنزل، أو مفاجأة زوجك. [*][B]إعادة الحيوية:[/B] اقترحا السفر، أو عشاءً مختلفاً، أو استرجاع الذكريات الجميلة في الأماكن الرومانسية التي زرتموها في بداية زواجكما. [/LIST] [/LIST] [LIST] [*][B]بناء الثقة بالنفس والتعامل مع القلق:[/B] [LIST] [*][B]التغلب على القلق:[/B] إذا كان القلق ناتجاً عن ألم الجماع (عسر الجماع)، استشيري طبيبة نسائية، فقد يكون الحل بسيطاً كاستخدام المزلقات. [*][B]تعزيز الثقة بالنفس:[/B] اعملي على زيادة ثقتك بنفسك، فقلة الثقة (بسبب مظهرك مثلاً) يمكن أن تؤثر على العلاقة الحميمة. [/LIST] [/LIST] [/LIST] [B]نصائح إضافية:[/B] [LIST] [*][B]لا للمقارنات:[/B] لا تقارني علاقتك بعلاقات الآخرين، فكل علاقة فريدة. [*][B]الاستمتاع باللحظة:[/B] ركزي على الاستمتاع باللحظة الحالية بدلاً من القلق بشأن المستقبل. [*][B]التواصل المنتظم:[/B] كلما تحدثتما أكثر، أصبحت المحادثات عن الجنس أسهل. [/LIST] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
1+1
رد
القسم العام الجنسي
الثقافة الجنسية والإستشارات الطبية
الثقافة الزوجية للمرأة
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
معرفة المزيد…
أعلى
أسفل
