ثقافة جنسية 7 أخطاء يقع بها الرجال في العلاقة الجنسية (1 عدد المشاهدين)

[koko1972]

7 أخطاء يقع بها الرجال في العلاقة الجنسية





تؤثر الكثير من العوامل على الحياة الجنسية للشريكين مثل التغيرات الجسدية المرتبطة في التقدم في السن كانخفاض مستويات الهرمونات، ومشاكل الدورة الدموية، والتغيرات في وظائف الجهاز العصبي، كما يمكن للأخطاء التي تحدث أثناء ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين أن تؤثر بشكل سلبي على جودة وصحة الحياة الجنسية.


أصبح علاج المشاكل الجنسية هذه الأيام أسهل من أي وقت مضى، بسبب تطور طرق العلاج والتقنيات العلاجية، ولكن يمكن حل معظم المشاكل في العلاقة الحميمة من خلال إجراء بعض التعديلات، وتلافي الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثير من الرجال، مما قد يؤدي إلى الإخلال بتوازن العلاقة الحميمة بين الزوجين.

للمزيد: رهاب المرأة من الجنس: أسبابه وعلاجه

اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع
7 أخطاء يقع بها الرجال في العلاقة الجنسية
الاعتماد على التعمق في ممارسة العلاقة للوصول للنشوة
عدم معرفة ما تريده المرأة
حصر العلاقة الحميمة في غرفة النوم
تجاهل إغراء المرأة
التركيز على التحفيز الجسدي
عدم معرفة تركيب الجهاز التناسلي للمرأة
اعتماد نهج محدد
نصائح للحصول على حياة جنسية صحية
المشاكل الصحية والنفسية التي تؤثر على العلاقة الجنسية
المشاكل لدى الرجال
المشاكل لدى النساء
7 أخطاء يقع بها الرجال في العلاقة الجنسية
يمكن أن تشمل الأخطاء الشائعة التي يقع بها الرجال في ممارسة العلاقة الحميمة على ما يلي:

الاعتماد على التعمق في ممارسة العلاقة للوصول للنشوة
يجب أخذ وقت كافي في تحفيز المرأة وإثارتها جنسيًا قبل البدء في التعمق في ممارسة العلاقة الحميمة، لتمكينها من الشعور بالراحة والثقة والأمان خلال العلاقة، والوصول للنشوة.

عدم معرفة ما تريده المرأة
قد تزيف الكثير من النساء شعورهن بالاستمتاع خلال العلاقة الحميمة، ولا يوجد طريقة يستطيع بها الرجل أن يكتشف إذا كانت زوجته مستمتعة فعلًا أو أنها تجاريه فقط، كما لا يعرف معظم الرجال ما تريده المرأة حقًا أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لذا يجب سؤالها عما تريده وكيفية تنفيذه.

حصر العلاقة الحميمة في غرفة النوم
يمكن إثارة الرجال جنسيًا بسرعة، ولكن الأمر مختلف لدى النساء، إذ تلعب العديد من العوامل النفسية والجسدية دورًا في الإثارة لدى النساء، لذا لا بد من تحضير المرأة نفسيًا خلال النهار عن طريق العناق، أو إحاطتها بالحب والاهتمام والتقدير، ولا يجب حصر بدء الاهتمام والمشاعر في غرفة النوم مباشرة قبل بداية العلاقة الحميمة.

يساعد العناق لمدة ثلاثين ثانية على إطلاق هرمون الأوكسايتوسين (بالإنجليزية: Oxytocin) الذي يساعد المرأة على الشعور بالأمان والثقة، وتعد هذه المشاعر المفتاح لممارسة علاقة حميمة جيدة مع المرأة.

تجاهل إغراء المرأة
لا يقل إغراء المرأة جنسيًا أهمية عن التقنية المستخدمة أثناء ممارسة الجنس، ومن المهم أن يعرف الرجل نوع الإغراء الذي تفضله زوجته سواء كان شفهيًا، أو مرئيًا، أو عقليًا، كما يجب أيضاً على الرجل أن يدع زوجته تعرف كم هي مرغوبة ومحببة لديه أثناء العلاقة.

التركيز على التحفيز الجسدي
ترتكز الإثارة الجنسية لدى الرجال على ما يرونه، إلا أن الإثارة لدى النساء تختلف لأن التخيل يعد جزء أساسي من عملية الإثارة لديهن، لذا من الخطأ التركيز على التحفيز والإثارة الجسدية لدى المرأة أثناء العلاقة، ومحاولة تحفيزها عقليًا وذهنيًا من خلال مشاركتها في الحديث عما تتخيله.

عدم معرفة تركيب الجهاز التناسلي للمرأة
يجهل معظم الرجال تركيبة الجهاز التناسلي للنساء، وأماكن وجود النهايات العصبية التي تحفز شعور المرأة بالإثارة الجنسية، لذا لا بد للرجال من التعمق والقراءة أكثر عن تركيب الجهاز التناسلي للمرأة.

اعتماد نهج محدد
لا يجب اعتماد نهج أو وضعيات محددة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، مما يعني أن نجاح وضعية أو حركة معينة في المرات السابقة من ممارسة العلاقة الحميمة لن ينجح في كل مرة.

تعتمد إثارة المرأة على العديد من العوامل مثل مزاجها، ومستويات الهرمونات في جسمها، لذا يجب على الرجل متابعة استجابة الزوجة خلال العلاقة لمعرفة ما يسعدها، ولا يجب الانتقال لممارسة نشاط آخر دون سؤال الزوجة.

 

[༒سليم༒]

تسلم ايدك