خواطر السلام النفسى

[Q U I N N]

السلام مع النفس مش لحظه بنعيشها… ده حالة بنوصلها بعد حرب طويلة مع دواخلنا.
بعد ما نتعب من لوم نفسنا، ومن محاولة إرضاء الكل، ومن الجري ورا حاجات ما كانتش لينا من الأساس.

السلام بيبدأ لما نسامح نفسنا على أخطاءنا،
لما نقول “كفاية جلد”، ونقرر نحبها زي ما هي بنقصها وبجمالها.

ساعتها بنكتشف إن الهدوء مش في البُعد، ولا في الصمت،
الهدوء الحقيقي جواك… لما تكون صادق مع نفسك،
وتبطل تمثل إنك بخير أو إنك قوي طول الوقت.

السلام مع النفس هو إنك تبقى صاحبها مش عدوها،
تحضنها وقت التعب، وتطبطب عليها بدل ما تهاجمها.
ساعتها بس… هتحس إن الدنيا مهما دوشتك،
جواك دايمًا في مساحة سكينة… ماحدش يقدر يوصلها غيرك.

 

[medoo306]

السلام مع النفس مش لحظه بنعيشها… ده حالة بنوصلها بعد حرب طويلة مع دواخلنا.
بعد ما نتعب من لوم نفسنا، ومن محاولة إرضاء الكل، ومن الجري ورا حاجات ما كانتش لينا من الأساس.

السلام بيبدأ لما نسامح نفسنا على أخطاءنا،
لما نقول “كفاية جلد”، ونقرر نحبها زي ما هي بنقصها وبجمالها.

ساعتها بنكتشف إن الهدوء مش في البُعد، ولا في الصمت،
الهدوء الحقيقي جواك… لما تكون صادق مع نفسك،
وتبطل تمثل إنك بخير أو إنك قوي طول الوقت.

السلام مع النفس هو إنك تبقى صاحبها مش عدوها،
تحضنها وقت التعب، وتطبطب عليها بدل ما تهاجمها.
ساعتها بس… هتحس إن الدنيا مهما دوشتك،
جواك دايمًا في مساحة سكينة… ماحدش يقدر يوصلها غيرك.

السلام النفسي…
هو نهرٌ هادئ يجري في أعماق القلب،
كلّما حاولت الدنيا أن تعكّر صفوه،
عاد وانساب برفق، كأنّه يعرف طريقه إلى الطمأنينة.

هو غيمةٌ بيضاء تحطّ فوق صدرك بعد عاصفة،
تغسل ما تبقّى من غبار الهمّ،
وتترك فيك نسيمًا نقيًّا يشبه الرضا.

وحين تسكن روحك أخيرًا،
تشعر كأنّك عدت إلى وطنٍ لم تفارقه يومًا،
لكنّك نسيت طريقه زمنًا طويلًا.


احسنتم

 

[غياهيب]

السلام مع النفس مش لحظه بنعيشها… ده حالة بنوصلها بعد حرب طويلة مع دواخلنا.
بعد ما نتعب من لوم نفسنا، ومن محاولة إرضاء الكل، ومن الجري ورا حاجات ما كانتش لينا من الأساس.

السلام بيبدأ لما نسامح نفسنا على أخطاءنا،
لما نقول “كفاية جلد”، ونقرر نحبها زي ما هي بنقصها وبجمالها.

ساعتها بنكتشف إن الهدوء مش في البُعد، ولا في الصمت،
الهدوء الحقيقي جواك… لما تكون صادق مع نفسك،
وتبطل تمثل إنك بخير أو إنك قوي طول الوقت.

السلام مع النفس هو إنك تبقى صاحبها مش عدوها،
تحضنها وقت التعب، وتطبطب عليها بدل ما تهاجمها.
ساعتها بس… هتحس إن الدنيا مهما دوشتك،
جواك دايمًا في مساحة سكينة… ماحدش يقدر يوصلها غيرك.

ياريت نقدر نعيش هاذا الكلام الجميل