ثقافة جنسية الثقافة الزوجية للمرأة (1 عدد المشاهدين)

[koko1972]

الثقافة الزوجية للمرأة ترتكز على التواصل الصريح، وفهم الاحتياجات الجنسية المتبادلة، وكسر الروتين لإنعاش العلاقة، مع بناء الثقة بالنفس و معرفة الجسد والوظائف الجنسية بشكل واقعي، وعدم الخجل من مناقشة الأمور الحميمة لتجنب المشاكل وتحقيق علاقة صحية وسعيدة.

محاور أساسية في الثقافة الزوجية للمرأة:

1. التواصل المفتوح والصريح:
   • التعبير عن الرغبات: تحدثي مع زوجك عن احتياجاتك ورغباتك الجنسية، فالزوج لا يقرأ الأفكار، والمحادثة تجعل العلاقة أقرب وأكثر متعة.
   • ** مناقشة المخاوف:** إذا شعرتِ بالقلق، ابدأي بالحديث عنه، فالتعبير عن مخاوفك يقلل من الحياء ويزيد الثقة بالنفس
     .
   • • استخدام أدوات مساعدة: يمكن استخدام كتاب أو فيلم كنقطة بداية لمناقشة المواضيع الجنسية.
2. • فهم الحياة الجنسية:
     • معرفة الجسد والوظائف الجنسية: تعرفي على جسدك ووظائفه الجنسية من مصادر موثوقة، فالرغبة لدى النساء ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالاستثارة.
     • الواقعية بدلاً من الخيال: ابتعدي عن التوقعات الرومانسية المثالية التي تقدمها الأفلام، وكوني واقعية في تصوراتك عن العلاقة الحميمة، فهي رحلة اكتشاف مستمر.
     • التركيز على المداعبة: النساء بحاجة إلى مداعبة أطول للوصول للإثارة الكاملة، لا تترددي في طلب المزيد منها أو توجيه زوجك لبعض المناطق المحببة لك.
   • كسر الروتين وتجديد العلاقة:
     • كسر الملل: حاولي كسر روتين الحياة اليومية بتغييرات بسيطة مثل تغيير تسريحة الشعر، أو ديكور المنزل، أو مفاجأة زوجك.
     • إعادة الحيوية: اقترحا السفر، أو عشاءً مختلفاً، أو استرجاع الذكريات الجميلة في الأماكن الرومانسية التي زرتموها في بداية زواجكما.
   • بناء الثقة بالنفس والتعامل مع القلق:
     • التغلب على القلق: إذا كان القلق ناتجاً عن ألم الجماع (عسر الجماع)، استشيري طبيبة نسائية، فقد يكون الحل بسيطاً كاستخدام المزلقات.
     • تعزيز الثقة بالنفس: اعملي على زيادة ثقتك بنفسك، فقلة الثقة (بسبب مظهرك مثلاً) يمكن أن تؤثر على العلاقة الحميمة.

نصائح إضافية:

• لا للمقارنات: لا تقارني علاقتك بعلاقات الآخرين، فكل علاقة فريدة.
• الاستمتاع باللحظة: ركزي على الاستمتاع باللحظة الحالية بدلاً من القلق بشأن المستقبل.
• التواصل المنتظم: كلما تحدثتما أكثر، أصبحت المحادثات عن الجنس أسهل.

 

[A p h r o d i t E]

مبدأ الكلام من البنت هنا بيتاخد ويتفهم أنه يتشك فيها انها عندها خبره وفاهمه وليها تجارب، وده للاسف اغلب التفكير الشرقى أنه حتى لو تعرف وممكن تتكلم غالبا مش بيحصل للنقطه دى، دى دايما بتعتمد على مبادره الراجل وفحدود كلامه وأسلوبه بتتجاوب معاه وبحرص كمان، علشان كده بتبقى علاقات كتير فاشله

 

[koko1972]

مبدأ الكلام من البنت هنا بيتاخد ويتفهم أنه يتشك فيها انها عندها خبره وفاهمه وليها تجارب، وده للاسف اغلب التفكير الشرقى أنه حتى لو تعرف وممكن تتكلم غالبا مش بيحصل للنقطه دى، دى دايما بتعتمد على مبادره الراجل وفحدود كلامه وأسلوبه بتتجاوب معاه وبحرص كمان، علشان كده بتبقى علاقات كتير فاشله

صحيح مع الأسف