ثقافة جنسية الخيالات الجنسية: هل هي طبيعية ولا عيب؟ (1 عدد المشاهدين)

[مها بنت السلطان]

النهاردة عايزة أشارك معاكم موضوع مهم وشائع جداً بس قليل اللي بيتكلموا عنه بصراحة:
الخيالات الجنسية عند الرجالة والستات.
من خلال قراءاتي ودراسات نفسية وجنسية (زي أبحاث د. جاستن ليملر وكتب عن الصحة الجنسية)، فيه كام نقطة مهمة أحب أشاركها معاكم:

الخيال الجنسي طبيعي 100%مش بس عند الرجالة لكن عند الستات كمان دراسات بتقول إن أكتر من 90% من الناس (رجالة وستات) بيحصلهم خيالات جنسية بانتظام سواء كانوا متزوجين أو عازبين ده جزء طبيعي من عمل الدماغ والهرمونات

الخيالات مش معناها رغبة في الخيانة أو الشذوذ كتير من الخيالات بتكون "محرمة" أو غريبة
(زي تخيل شخص معين أو مشهد معين أو حتى سيناريوهات غير واقعية)
وده مش معناه إن الشخص عايز ينفذها فعلاً الخيال مكان آمن للتعبير عن الرغبات من غير ما نعمل حاجة

ليه بتزيد عند البعض؟
الهرمونات (خاصة في فترة المراهقة والشباب) نقص النشاط الجنسي أو العاطفي التوتر والضغط النفسي التعرض لمحتوى مثير (أفلام قصص صور)

إزاي نتعامل معاها بطريقة صحية؟
تقبلها بدل الشعور بالذنب: الذنب بيزود التوتر وبيخليها تكبر أكتر.
توجيهها في اتجاه إيجابي: زي الرياضة الكتابة الرسم أو حتى التحدث مع الشريك لو متزوجين​