koko1972
ميلفاوي ماسي
العضوية الماسية
كاتب حصري
ميلفاوي واكل الجو
عضو
ناشر قصص
ناشر صور
ميلفاوي نشيط
نجم ميلفات
ناشر عدد
قارئ مجلة
ميلفاوي متفاعل
كاتب مميز
- إنضم
- 30 سبتمبر 2025
- المشاركات
- 2,447
- مستوى التفاعل
- 890
- النقاط
- 0
- نقاط
- 16,766
- النوع
- ذكر
- الميول
- عدم الإفصاح
- إمتى بيكون "طبيعي"؟
- لو الوجع خفيف ويجي كشد أو تشنج عضلي بعد المتعة.
- لو بيخف خلال دقايق لساعات.
- لو بيحصل مع وضعيات بتضغط على أسفل الضهر، أو تقوس قوي بالحوض.
- لأن وقت المتعة بيحصل تقلصات قوية بأسفل الظهر والبطن... وهذا ممكن يعمل شد.
- إمتى لازم نهتم؟
راجعي دكتورة لو:
- الوجع قوي أو بيمنعك من الحركة.
- بيستمر أكتر من 24-48 ساعة.
- بيتكرر كل مرة.
- بيجي معاه:
- وجع بالحوض أو وجع مع العلاقة.
- نزيف مش طبيعي.
- حرقة بول أو ألم بالكلى.
- ألم بينزل على الرجل (عرق النسا).
- أهم الأسباب اللي بنشوفها:
- شد عضلي بأسفل الضهر أو ضعف بالعضلات الداعمة.
- تشنج عضلات قاع الحوض (خصوصاً لو في شد أو قلق أو وجع أثناء العلاقة).
- وضعيات مش مريحة أو إدخال عميق بيضغط على الحوض.
- إعمل إيه دلوقتي (خطوات بسيطة وآمنة):
- بدلي الوضعيات: خففي التقوس، وحطي مخدة تحت الحوض أو الركب لدعم الضهر.
- ركزي على تنفس بطيء خلال الإثارة/المتعة (ما تكبسي جسمك).
- بعد العلاقة: كمادة دافية 10-15 دقيقة + تمديدات خفيفة لأسفل الضهر والوركين.
- لو بيتكرر: تقييم لقاع الحوض عند دكتورة ممكن يفرق كتير