♤🐺𝕖βℝα𝓗𝓘𝕄👑♤
البششممرض 💉
العضو الملكي
ميلفاوي صاروخ نشر
برنس الصور
ميلفاوي VIP
مستر ميلفاوي
ميلفاوي أكسلانس
محقق
ميلفاوي واكل الجو
ميلفاوي كاريزما
عضو
ناشر قصص
ناشر صور
صقر العام
ميلفاوي نشيط
ناشر قصص مصورة
ناشر محتوي
نجم ميلفات
ميلفاوي علي قديمو
ميلفاوي ساحر
ميلفاوي متفاعل
ميلفاوي دمه خفيف
ميلفاوي فنان
كلي صح.. أنوثتك تزيد! إزاي "الإستروجين النباتي" يغير مقاسك؟ 
زي ما شفتي في صورة البوست اللي فات، الأكل مش بس عشان الشبع، ده "وقود" لهرموناتك. لو عايزة تحسني حجم الصدر طبيعياً، لازم تركزي على الأكل اللي بيحفز الأنوثة:
الصويا ومنتجاتها: لبن الصويا أو التوفو، غني جداً بالإستروجين النباتي اللي بيساعد في زيادة حجم الأنسجة.
بذور الكتان والسمسم: "المنجم السرّي". رشة سمسم على الزبادي يومياً بتعمل مفعول السحر.
المكسرات (عين الجمل والفول السوداني): مليانة دهون صحية، والجسم محتاج الدهون دي عشان يوزعها في مناطق الأنوثة.
الحلبة: أشهر وصفة طبيعية، لأنها بتحتوي على مواد بتحاكي هرمونات الجسم.
الروشتة:
خلي يومك فيه "كوباية لبن صويا" أو "ملعقة بذور كتان مطحونة" مع السلطة، جسمك هياخد الإشارات الصح لبناء الأنوثة.
زي ما شفتي في صورة البوست اللي فات، الأكل مش بس عشان الشبع، ده "وقود" لهرموناتك. لو عايزة تحسني حجم الصدر طبيعياً، لازم تركزي على الأكل اللي بيحفز الأنوثة:
الصويا ومنتجاتها: لبن الصويا أو التوفو، غني جداً بالإستروجين النباتي اللي بيساعد في زيادة حجم الأنسجة.
بذور الكتان والسمسم: "المنجم السرّي". رشة سمسم على الزبادي يومياً بتعمل مفعول السحر.
المكسرات (عين الجمل والفول السوداني): مليانة دهون صحية، والجسم محتاج الدهون دي عشان يوزعها في مناطق الأنوثة.
الحلبة: أشهر وصفة طبيعية، لأنها بتحتوي على مواد بتحاكي هرمونات الجسم.
الروشتة:
خلي يومك فيه "كوباية لبن صويا" أو "ملعقة بذور كتان مطحونة" مع السلطة، جسمك هياخد الإشارات الصح لبناء الأنوثة.